Base de connaissances
Tout savoir sur la luminothérapie LED
Des articles validés par la science sur chaque longueur d’onde — ce que fait la lumière et comment l’utiliser au mieux.
Utilisation Le masque LED dans votre routine de soins de la peau : sérum, rétinol et SPF
Quelle place votre masque LED occupe-t-il dans votre routine de soins de la peau ? Avec quels produits pouvez-vous l'associer, lesquels vaut-il mieux éviter juste avant, et pourquoi un SPF reste indispensable pendant la journée.
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Pigment Masque LED contre les taches pigmentaires et le teint terne
Des taches pigmentaires ou un teint terne ? Découvrez quelles longueurs d'onde LED peuvent vous aider à obtenir un teint plus uniforme et pourquoi un indice SPF est indispensable pour préserver vos résultats.
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Sécurité Les masques LED sont-ils sans danger ? Ce qu'en dit la science
Les masques LED fonctionnent avec une lumière sûre, non ionisante et sans UV. Découvrez pourquoi ils sont sans danger, quels sont les effets secondaires bénins qui peuvent survenir et dans quels cas il faut consulter un médecin.
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Acheter Masque LED à domicile ou en institut : quelle est la différence ?
Un soin en institut, un appareil professionnel ou un masque LED à utiliser chez soi ? Nous comparons leur efficacité, leur coût et leur facilité d'utilisation — de manière honnête et documentée.
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Utilisation À quelle fréquence faut-il utiliser un masque LED ?
À quelle fréquence, pendant combien de temps et quand ? Le programme d'utilisation optimal pour votre masque LED : 3 à 4 fois par semaine, 15 minutes par séance — et ce à quoi vous pouvez raisonnablement vous attendre.
Lire plus → Luminothérapie Les bienfaits avérés de la luminothérapie par LED violettes
La lumière LED violette combine le rouge (630 nm) et le bleu (450 nm) — pour cibler les imperfections et obtenir une peau plus uniforme et d'apparence plus ferme en une seule séance. Des résultats prouvés et honnêtes.
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Luminothérapie Les bienfaits avérés de la luminothérapie par LED proche infrarouge
La lumière proche infrarouge (850 nm) pénètre plus profondément que toute autre longueur d'onde, jusqu'au tissu conjonctif. Elle a fait l'objet d'études et favorise la production de collagène ainsi que la régénération profonde de la peau à domicile.
Lire plus → Luminothérapie Les bienfaits avérés de la luminothérapie par LED jaune
La lumière LED jaune (580 nm) vise à apaiser et à uniformiser le teint : elle atténue les rougeurs et les taches pigmentaires, sans provoquer d'irritation. Idéale pour les peaux sensibles.
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Anti-âge Thérapie par la lumière LED rouge : ses bienfaits, son fonctionnement et à quoi s'attendre
La lumière rouge (630 nm) stimule la production de collagène et atténue les rides — une étude a montré une réduction de la profondeur des rides de 30 à 38 %. Il s'agit de la longueur d'onde LED la plus étudiée dans le domaine de l'anti-âge.
Lire plus → Impuretés Les bienfaits avérés de la thérapie par la lumière bleue LED
La lumière LED bleue (450 nm) cible les imperfections et permet d'obtenir une peau plus claire et plus uniforme. Découvrez comment fonctionne cette longueur d'onde et comment l'utiliser de manière optimale chez vous.
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